Es un programa de Psicoeducación para Parejas desarrollado por Idhaly Guzmán y Miguel Constenla, pareja y directiva de Grupo AMBOS. Profesionales de la psicología, la sexología, las ciencias sociales y del comportamiento; beneficiadoras de hábitos de vida saludable.

El programa Sintonía en Pareja, basado en la integración de principios y métodos de la Terapia Cognitivo Conductual basada en Atención Plena y la Filosofía Zen; por un lado, involucra el aprendizaje experiencial del "Arte de conZentir en pareja”, para sensibilizarse en el poder de la Relajación Integral y la Meditación Fluir (flow), para ampliar los sentidos, expandir la conciencia y gozar de la sinergia erótico vital. Por otro lado, incluye el aprendizaje significativo de tres áreas de Asesoramiento a Parejas:
A) Psicoeducación afectivo-sexual, (B) Diagnóstico de la Sintonía en Pareja y, (C) Enriquecimiento de la Sintonía en Pareja. 

Sintonía en Pareja, constituye una invitación a mujeres y hombres, parejas adultas y parejas mayores, a consolidar hábitos saludables de sintonía afectivo-sexual, revalorizando las fortalezas propias, de la pareja y del vínculo, para empoderarse mutuamente y disfrutar de mayor equilibrio, salud y placer. Estimulando la participación activa en ejercicios de sincronización empática, para equilibrar el “Ser” y el “Hacer” desde el rol de pareja, a partir de la concienciación de las dimensiones cognitiva, afectiva, erótica, sexual y espiritual, para mantener un estado de pleno bienestar psico-sexual y satisfacción en pareja. 

(A) Psicoeducación afectivo-sexual: aprendizaje experiencial, multisensorial e integrador de técnicas psicológicas cognitivo-afectivo-conductuales (pensar-sentir-hacer) basadas en atención plena - mindfulness (estar-ser-crear); eficaz para la gestión de pensamientos, emociones, sentimientos y conductas, generadoras de una interacción positiva de pareja, en los diferentes estadios de la relación: (1) Encuentro: Enamoramiento. Conformación. Conciliación; (2) Desencuentro: Desamor. Desconfianza. Infidelidad y, (3) Reencuentro: Negociación. Separación. Reconstrucción.

(B) Diagnóstico de la Sintonía en Pareja: ejercicios de autodetección y autoevaluación de la existencia de enemigos del bienestar afectivo-sexual de pareja, seguida del análisis reflexivo sobre éstos, como factores de riesgo para el desarrollo y mantenimiento de los conflictos con la pareja. Conjugando motivación, participación y progreso. Alineando reconocimiento, respeto y resolución, para el rescate o la creación de un clima emocional armónico y una actitud optimista ante las dificultades de relación.   

 

(C) Enriquecimiento de la Sintonía en Pareja: ejercicios de enriquecimiento en: (1) Habilidades amatorias (afecto), para realzar el cariño y el querer permanecer en el vínculo; (2) Habilidades comunicativas (diálogo), para afianzar el respeto, la empatía y el querer mejorar las debilidades y, (3) Habilidades sexuales (sensualidad), para estimular el deseo, la iniciativa sexual y el placer sexual mutuo. Conjugando intimidad, pasión y compromiso. Alineando equilibrio, reciprocidad y gratificación. Nutriendo la autoestima, fomentando la escucha activa, potenciando la satisfacción sexual.

Sintonía en pareja, enfatiza las oportunidades y los recursos personales para realzar las características personales facilitadoras de un vínculo de pareja exitoso, basado en la compatibilidad, la estabilidad y la reciprocidad; en las diferentes etapas de la relación: gustarse, enamorarse, elegirse y mantenerse dentro de la relación. Motivando la permanente revisión y formación estrategias de mejoramiento de la calidad de la relación, para "Amarse conscientemente… Amarse sabiamente... Vincularse siendo dos, sin dejar de ser uno/a".