Psicología

Asesoria Psicologica Salud PsicoSocialTerapia Psicológica 
Enfocada en analizar y afrontar los problemas que traen sufrimiento personal y relacional: contrarrestar el malestar psicológico y promover el bienestar psicológico, base para desarrollar y mantener la salud psicosocial

Centrada en ofrecer con calidad y calidez, atención personal o grupal, destinada a la prevención e intervención de los problemas y conflictos relacionados con pensamientos, emociones y conductas. Los cuales, de no abordarse a tiempo, pueden agravarse y generalizarse, ocasionando mayor malestar emocional y desajuste, en perjuicio de la salud mental.

Orientada en evitar, retardar o reducir, los síntomas existentes asociados a hábitos psicosociales disfuncionales y, promover hábitos saludables y habilidades vitales, que favorezcan el desarrollo pleno de la personalidad y el disfrute de una mejor calidad de vida relacionada con la salud integral

En este sentido, se facilita en la persona que solicita consulta, el descubrimiento o la recuperación de su potencialidad para desarrollar su capital psicológico y afianzar sus habilidades para vivir positivamente. Creando una nueva mirada de su vida cotidiana: reinterpretando su realidad, rediseñando su funcionalidad y replanteando un ajuste creativo frente a las vicisitudes.

Las sesiones de psicoterapia individual y grupal, incorporan metodologías teóricas-vivenciales y experienciales, que involucran a cada participante con el reconocimiento de sus recursos internos.
 
Para pedir una cita
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Construir
Salud mental positiva
Capital psicológico y empoderamiento
Mindfulness y calidad de vida
Habilidades vitales (cognitivas, emocionales y sociales)
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ReaprenderAfrontamiento efectivo de la enfermedad 
Solución de los problemas de pareja
Resolución de conflictos familiares
Reaprendizaje de la maternidad y la paternidad positiva
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Direccionar
Regulación emocional en el contexto académico
Gestión emocional en el ambiente ocupacional
Reducción del estrés laboral
Orientación vocacional y profesional
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Superar
Gestión del estrés y el dolor crónico
Manejo de la ansiedad y la ira
Abordaje del duelo y la depresión
Crecimiento postraumático
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Créditos:
- Vector dibujado a mano día mundial de la salud mental por @pikisuperstar en www.freepik.com
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